Massage californien

Les principes du massage californien ont été développés dans les années 60-70 près de San Francisco à l’institut Esalen, spécialisé dans les recherches globales sur l’individu et berceau de la psychologie humaniste. Il a ainsi vu le jour au beau milieu d’une époque prônant la liberté de disposer de son corps où primaient le développement du potentiel humain, l’expression des sentiments et les liens corps-esprit.

Sa version finale telle que nous la connaissons aujourd’hui a été mise au point par Margaret Elke qui s’inspirera pour cela de la Gestalt-thérapie, du massage suédois et de techniques orientales et considèrera cette technique comme un outil complémentaire au travail psycho-thérapeutique.

Le massage californien s’est ainsi popularisé et étendu dans les années 80 à travers le monde pour devenir l’un des massages les plus connus et appréciés.

Le massage californien est un massage du corps entier à l’huile sur table.

Chaque praticien l’adapte à son style, à son ressenti, à son intuition et à sa créativité.

Le principe est de respecter une technique douce, enveloppante et maternante composée de mouvements de lissage, de pétrissage et d’effleurage lents et amples permettant la stimulation de nombreux récepteurs sensoriels et terminaisons nerveuses; cette gestuelle réconfortante affine la conscience psycho-corporelle, engage une tendance naturelle à l’intériorisation et à la relaxation, états favorisant l’écoute et l’estime de soi.