Massage ABHYANGA
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Massage Abhyanga
Son Origine
L’Ayurvéda souvent traduit par « science ou connaissance de la vie », est une médecine traditionnelle issue d’Inde ainsi qu’une philosophie de vie remontant à plus de 5000 ans, dont l’approche se veut holistique et préventive. Depuis 1982, l’Ayurvéda est reconnue « méthode de soin » par l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé).
Son but repose sur 3 fondamentaux : le maintien de la santé, la guérison des maladies et la réalisation de soi.
Parmi ses outils thérapeutiques, cette médecine Ayurvédique compte les Massages, dont l’Abhyanga, qui est un massage à l’huile du corps entier.
En Inde dès l’enfance, la pratique du massage est intégrée dans la vie de tous les jours, représentant une thérapie corporelle ainsi qu’une hygiène de vie au quotidien.
Principes & Application
Ce massage Ayurvédique Abhyanga stimule le corps entier pour aider l’énergie vitale à circuler pleinement et à rétablir un équilibre à la fois physique, psychique et émotionnel.
Il agit sur la circulation, les muscles, les articulations et favorise une élimination rapide des toxines.
Il combine des manoeuvres de pétrissage, lissages profonds, frottements et pression qui le rendent à la fois dynamisant, revitalisant et apaisant : il aide à l’ancrage, à l’amélioration de la stabilité et de la concentration.
Il se réalise à l’huile chaude de sésame qui contribue à la fois à nourrir et à relaxer les tissus en apaisant l’esprit.
Ses bienfaits
• Favorise l’élimination des toxines
• Aide à libérer les tensions musculaires et nerveuses
• Optimise la circulation des énergies et des fluides corporels
• Invite au lâcher-prise physique et émotionnel, Apporte sérénité et plénitude, en agissant sur l’humeur, la confiance et l’estime de soi.
• Aide à positiver ses émotions, à mieux gérer son stress pour éviter la survenue de troubles divers.
• Améliore la régénérescence, la souplesse et l’élasticité de la peau.
60 min : 75€ / 90 €
75 min : 85€ / 105 €
90 min : 95€ / 115 €
Contre-indications :
Fièvre, opération chirurgicale récente, maladies circulatoires et cardiaques (thrombose, phlébite, port d’un pacemaker…) ou infectieuse, cancer en cours de traitement (selon avis médical) ; femmes enceintes de – de 3 mois, lésions cutanées, ecchymoses et inflammation aiguë.
Les massages pratiqués ne sont ni à visée thérapeutique, ni à connotation sexuelle. J’utilise pour mes massages une huile de sésame ou de coco biologique vierge. Certaines Précautions ou Contre- indications aux massages peuvent s’appliquer, il est important de m’en faire part.